お尻にニキビができた!

Atticの雑談

お尻にニキビができた!

2017年6月11日 19:05 / カテゴリ:[ ニキビ ]

いや~、最近気づいてしまったんですよね。
お尻ニキビに・・・

まったく持って気にしておりませんでした!
顔ばっかりが気になってお尻がブツブツだらけになっているなんて!

なんじゃこりゃあ~と叫びましたよ!
まぁ、こうなったのも心当たりはあるんですけどね・・・
なんせお尻はほぼ洗ってないに等しかったんですよね~

ぴっで終わりってなもんです!

ニキビがすごい僕だからおのずとできやすい体質だったのは否めません。
自分では気づかないもんですよね~

これでは銭湯に気楽に行けなくなるではないか・・・
知らぬが仏では済まなくなってしまったのです。

知ってしまったのだから・・・

ということで、ネットでお尻ニキビに効くのが何かないかなぁと思い探してみることに。

最近は何でもあるんですね~
すぐに見つかりました。

でも、種類がたくさんあるのでどれがいいか迷います。
とりあえず1番お得なのから試してみようかと思います!
汚らしいお尻はもう見たくありませんからね!

見られたくもありませんし!!!

一応、睡眠、食事、運動は以前より気を使う努力は続けています。
だけど僕は弱い人間です・・・

なかなか習慣から抜け出せないところがあります。
特に、食事と運動がなかなか頑張れない・・・

でも、見直しは出来ていると思います。
見直したから階段をなるべく使うようになりました。なるべく・・・
お腹いっぱい食べていましたが、腹8分目・・・いや9分目ぐらいで終える努力をしています。
揚げ物大好きな僕ですが、週に3回くらいに抑えるようになりました。

少しずつではありますが、体質改善が出来ていると思います!
僕は、これでも自分を誉めたいと思っているのです。
褒められると伸びるタイプなので!

ではお尻ニキビがきれいに治ったら報告しますね~
エッ報告いりませんって?!

僕、頑張りますね!!!

では~

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